Har du tenkt over hvor mye pusten har å si for et menneske. Ofte er det jo sånn at mange ( spesielt jeg føler jeg) som står å hiver etter pusten etter å ha besteget en bakke eller løpt litt eller ja hva enn men det er da man kjenner mest på det kanskje, men pust har jo ikke bare med kondis å gjøre, for tross alt puster vi jo hele døgnet, vi vet jo at når vi finner et menneske på bakken som trenger hjelp så ringer man jo 113, og da er jo en av de tingene vi blir spurt om er hvordan puster den personen eller puster den i det hele? Men det å ta seg tid til å puste rolig inn og ut har også mye å si for en person, vi vet jo at det er noe av det man praktiserer på Yoga f.ex, eller hvis noe spesielt skjer så får man jo beskjed om å puste rolig inn og ut.

I dag er det jo mandag formiddag. Hva vil denne dagen bringe meg mon tro? I dag våknet jeg lenge før jeg ønsket men men sånn er det bare. Nala var klar til morgen tur hun så det er jo ikke noe problem. Men hvor skulle ferden gå? Jeg hadde lyst å ta meg en tur hvor jeg kunne nyte friskheten i lufta, lukten av høst og ja rett og slett ta en pause. Jeg bestemte meg for å ikke ta med noe annet enn meg selv og Nala og vi la i vei.

Det er på sånne turer der jeg kjenner at jeg slapper av. Det er på sånne turer jeg tar meg tid til å puste, ikke fordi jeg er sliten men fordi jeg stopper opp, kjenner etter, trekker pusten godt inn, og puster godt ut, ja naturens Yoga time kan man si. Og det er på sånne turer at jeg kjenner at det er mange ting som forsvinner, ikke at sorgene jeg har blir borte men det er som om det som om de legges litt vekk. Så er det jo ikke sånn at de nødvendigvis blir borte så lenge men i den tiden jeg er ute er de ikke der. Så kan man jo spørre seg om mine sorger er så store, og jeg vet ikke helt om jeg kan si hvorfor men det er ikke sånn  at jeg ser på sorgen som noe større enn alle andre sine, nei for min sorg er min sorg, andre har sin sorg. Vi har alle forskjellige sorger å bære på en eller annen gang i livet.

Og ja jeg er heldig som kan ta turen ut sånn på dagtid, jeg er privilegert der og jeg tenker ikke alltid på det men jeg heldig stilt.

Men nå er det bretting av klær , noe som jeg har mix feeling rundt rett og slett. Men vi snakkes