God morgen, eller er det kanskje mer rett å si formiddag, jaja samme det, uansett velkommen til den aller første mandagen i det nye året. Håper dere er klare til nytt år, sånn skikkelig mener jeg, for jeg syntes at de dagene etter nyttår før man kommer til ny uke er litt sånn ” ventedager” ikke på samme måte som advent eller romjul men ja du skjønner kanskje.

I dag er det jo som sagt mandag, ny uke og nye muligheter, og det ligger en helt ubrukt uke foran oss. Det er fortsatt kjempe kaldt syntes jeg men jeg fryser jo konstant for tiden. Det vil si når jeg ikke renner bort da. Jeg hater overgangsalder….. temperatur regulatoren min i kroppen er jo helt på bærtur. Men men det er sånn det er, og jeg håper snart at medisinene jeg har bestilt er i posten. Jeg har lyst å prøve alternativt før jeg ber om medisiner hos lege. Så ja vi får se, det går vel uansett over håper jeg.

Men nå skriver jeg meg jo nesten helt vekk her. Jeg har jo tidligere nevnt at jeg ikke skal ha nyttårsforsetter fordi ja det er jo ikke alltid at det går bra, men jeg har bestemt meg for at man kan lage små delmål sånn at man har noe å ” jobbe” mot.  Og jeg tenkte at jeg skulle ta det opp her, så har jeg det skriftlig på en måte, det er som om det forplikter litt mer, for da har jeg jo vist de til andre men samtidig er det jo ingen som kan sjekke hehe.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Så derfor bestemte jeg meg for å sette opp noen mål, for meg et dette viktige ting, mens andre har sikkert andre tanker og meninger.

Så i 2026 skal jeg:

• Bli flinkere til å rydde:

-Og med det mener jeg at jeg skal sette på en nedtelling, bruke 10 eller 15 minutter hver kveld og rydde det jeg rekker innenfor den tiden. Da er det ikke helt uoppnåelig og jeg føler at det kan hjelpe meg litt bedre kanskje.

• Gå minst 1 mil i mnd:

– Vi har jo hund og det betyr jo at jeg eller vi må ut med Nala hver eneste dag, noen dager er det lange turer og andre dager er det kortere turer men det betyr ikke at det å skulle gå minst 1 mil i mnd er helt umulig. Det betyr bare at jeg får mer fokus  på det som er bra og at jeg på den måten får mosjon. Jeg så jo det i fjor at det å gå tur også gir meg mer kondis. Som jo er naturlig egentlig.

• Nye ting inn= gamle ting ut:

-Jeg vet ikke med dere men jeg er vel som så mange andre, jeg ser ting jeg kunne tenke meg, jeg har kanskje ikke behov for det men jeg har lyst på, fordi jeg syntes det er flott. Men jeg har jo dessverre ikke så mye plass i skuffer og skap og jeg er jo veldig for gjenbruk, så jeg tenker at skal jeg skaffe noe nytt så må jeg ut med noe annet, altså en bytte handel. Så det er planen min der. Og det gjelder også ting til hjemmet.

• Prøve å få en bedre mental helse:

– Jeg innser at det er viktig at man tar vare på seg selv og at man ved å styrke den mentale delen av seg selv så får man det bedre, og jeg merker det nå som jeg er i overgangsalderen at hormonene påvirker mye psyken min og at jeg kjenner at jeg må jobbe mer med den mentale delen av meg. Og la ting som på mange måter påvirker meg mer negativt enn det jeg ønsker og at ved å jobbe med denne delen av min helse, altså den mentale delen av meg så vil jeg bli sterkere på mange måter.

• Trene meg og Nala opp for å kunne delta i så mange løp som mulig:

– Jeg har jo en forkjærlighet for gjørmelabben og poteløpet som jeg og Nala og deltar i og der mannen min er medhjelper/ handler for meg og i år er det noen som jeg skal delta i for 1 gang. Så det betyr også at jeg må bli flinkere å trene meg opp til de. Og jeg må jo også trene opp Nala. Vi er begge nødt til å trene og ikke minst styrke muskler og ledd hos oss begge.

• Drikke mindre brus:

– Dette er en utfordring for seg selv fordi jeg drikker alt for mye brus og at jeg må rett og slett kutte ned på det, så det er et viktig mål.

• Få til bloggen min på en bedre måte:

– Jeg har jo lyst til å jobbe med denne bloggen min, jeg vet at jeg har stort forbedringspotensialet og det kan jeg prøve å jobbe med. Det som er viktig for meg er at jeg ikke bare skriver om det som er negativt men også vinkler det som  skjer på en annen måte enn jeg har gjort til nå. Og at kvalitet er jo mye bedre enn kvantitet. Og det er et viktig mål det også.

Dette er noen av de tingene jeg ønsker å få til. Jeg kan ikke garantere det men jeg kan prøve, og det er det viktigste, for om jeg feiler så kan jeg i hvert fall si at jeg har prøvd.

Har du noen mål du har satt deg?

Nå er det snart på tide å komme seg i dusjen og vente på mannen min, han skal på en liten tur til Stavanger i dag så da blir jeg med.

Ha en mega fin dag alle sammen