Da er det en ny dag. Med alt innhold hva det skal bli til det vet man ikke men en ting er sikkert man har selv et lite ansvar for å gjøre det til det beste ut av det man får tildelt. I går var det en ganske tung dag og det er fortsatt litt heng i dag men jeg tenker at det må bare stå sin prøve.
Så jeg bestemte meg for å ta fatt på dagen med en tur ut, og det er jo ikke noe nytt men det var nytt sted i dag, det vil si det ble en 2 delt tur. Først på stranden og så i skogen.
Og det er noe med det å komme seg ut. Vi vet jo at det er noen andre bloggere som skriver om turer og jeg tenker at det er godt at man kan komme seg ut enten det er i by eller andre steder. Men tilbake til dagens turer. Jeg hadde en okay oppvåkning i dag, var ganske så klar for å hoppe i tur tøyet og få hund i bilen. Jeg hadde et behov for å trekke ut mot havet i dag, fordi jeg ville kjenne lukta av sjø og kjenne denne friske luften mot ansiktet. Så da bar det på strandtur da. Og Nala fikk løpe løs så det ble en vinn-vinn situasjon for begge 2 kan man si. Etter stranden ventet det en liten tur på et møte i 20 minutter og siden jeg allerede var på hjul og i tur tøy så tenkte jeg at jeg drar en tur i skogen. Og selv om ikke de fineste fargene er kommet og det er mye døde ting i skogen nå så er det noe eget med å gå tur sånn. I hvert fall syntes jeg det. Og jeg er jo utrolig heldig som bor sånn til at det ikke er langt til verken strand eller skog så det er bare å komme seg ut å bevege seg. Det som er godt med å komme seg ut er at til tross for at det er mer fristene med å legge seg i senga og sukke av hjertens lyst ( som jeg har gjort noen ganger før i livet mitt, gjort det, ferdig med det) er at man får nye input, nye inntrykk selv om man har vært på samme sted 100 vis av ganger før så oppdager man stadig noe nytt. Og man kan la tankene fare og min erfaring er at man får ting på en slags avstand selv om det er tankene man sliter med så er det akkurat som om de blir igjen et annet sted.
Så når vi kom hjem så var det en som var rask til å hoppe i senga og innta denne her posisjonen:
Og der ligger hun enda. I mens jeg har vasket klær, vasket badet og hengt opp klær fra maskinen så ja hun sover så godt at hun snorker der hun ligger. Og det betyr en hund som er fornøyd altså. Men som sagt dette var terapi for meg. Og jeg kjenner at dette var det jeg trengte i dag, for det er så mye bedre for kropp og sinn ja for helse og u-helse at man kommer seg ut, spesielt siden det ikke er en selvfølge rett og slett.
